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禁食的目的、方式以及需注意的事项

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发表于 2018-8-17 20:43:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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禁食的目的、方式以及需注意的





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禁食祷告目的:
禁食祷告是帮助我们悔改,自洁,转离罪恶,才能拿到权柄为神国度祷告,让神以复兴代替审判。

禁食祷告方式:
  • 完全禁食:只喝水和液体,不吃固体食物。
  • 禁食一餐:每天少吃一餐。
  • 但以理式禁食:禁吃肉,只吃水果和蔬菜。
  • 禁戒喜好:禁戒你日常喜爱的事物,如:咖啡、巧克力、爱好,也包括避免自己口出恶言、负面思想。
  • 禁戒传媒:不使用任何行事的媒体,如:电视、电玩、滑手机或互联网。


禁食祷告注意事项:
(禁食前)
设定你的目标,即禁食的原因(例如:为国家、家庭、教会、个人禁食祷告)。

按着主的带领,定下你要选择的禁食方式,委身40天的禁食。也可询问家庭医生意见,目前身体情况是合适哪类的禁食。

求神赐下不饥饿的禁食恩典、并灵里祷告的负担、忧伤痛悔的心。

开始禁食的前两天吃清淡食物,避免脂肪及糖类的食物。肠胃不好,可先喝些牛奶保护肠胃壁才开始禁食。

(禁食期间)
谨慎保守自己的心,建议读以赛亚书58:1~12来察验动机。

禁食期间,多参加教会聚会。

除了悟性读经外,建议采用祷读、默想神的话语、宣告神的话语的方式来读经、祷告。

尽量安排早、中、晚都有人与你一同祷告(求光照、求渴慕神)。

从未超过3天完全禁食,想长期完全禁食,需祷告清楚并与你属灵遮盖商量。最好是循序渐进慢慢开始,先一天吃两餐,而后一天吃一餐,再逐渐减少食量,直到完全禁食。

尽量多喝水,一天至少喝五大杯温水,且慢喝。不宜洗热水澡。

请记得刷牙、刷舌头(因禁食会排出体内的毒素而产生口臭)。
有时或许需要使用灌肠剂洁净消化系统。

若是长期禁食,避免作太劳动出力的事务,一切动作都要放慢。
可以饮用一点豆浆、参茶、蔬菜汤、糙米茶、葡萄糖、蜂蜜水来补充失去的体力。

在快要结束长时间的禁食之前,为在吃恢复餐时「有节制」祷告。
结束禁食时,先吃少量清淡食物,长期完全禁食者,不可立即大吃大喝。

禁食时不与人比较禁食长短,多寡,专心注视神。

如一,两餐禁食失败,不要气馁,不自我控告,继续禁食即可。

禁食时期,更多聆听神,期盼神借着异梦,异象,超自然方式对你说话。

突破总在禁食后;往往不在禁食期间。

禁食结束后,继续期盼神成就大事。


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建议祷告方式:
除了个人祷告以外,您还可以选择:
与家人一起:建立家庭祷告祭坛,全家一起禁食祷告,决定一种全家人都能参与的禁食方式,每天抽时间聚集在一起,按照40天禁食祷告手册中的主题祷告。

与小组一起:决定一种禁食方式,您可能想制订一份日常祷告的时间表,并分配当天的祷告时段,让每个组员都有机会参与。

与你办公室的同事一起:鼓励办公室的基督徒同事和你一起禁食。可以利用喝茶或午餐时间,按照祷告手册中的主题,进行祷告。

通过视频会议/语音通话/聊天平台:立定心志,每天和一位朋友透过通信平台,诸如WhatsApp、Skype等祷告。


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主题经文:                
诗篇2篇8节
“你求我,我就将列国赐你为基业,将地极赐你为田产。”

约珥书2章12-15节
“耶和华说:虽然如此,你们应当禁食、哭泣、悲哀,一心归向我。你们要撕裂心肠,不撕裂衣服。归向耶和华你们的神;因为祂有恩典,有怜悯,不轻易发怒,有丰盛的慈爱,并且后悔不降所说的灾。或者祂转意后悔,留下余福,就是留下献给耶和华你们神的素祭和奠祭,也未可知。你们要在锡安吹角,分定禁食的日子,宣告严肃会。”

祷告:
主,来到祢面前,谢谢祢,为所有这些神祢所带领的安排,我们献上感谢!求主祢继续来带领,特别在还没有开始之前,但愿那施恩叫人恳求的灵,已经开始浇灌运行在我们中间,在列国中间来工作。主耶稣,我们仰望祢!谢谢祢听我们的祷告!奉主耶稣的名,阿们!





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哎...今天够累的,签到来了7...
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